Tu historia importa, y merece ser escuchada
Encantada de
conocerte, soy Andrea
Galvarro Marín
Soy psicóloga general sanitaria y para mí la terapia es un encuentro de persona a persona, donde la confianza y el respeto son la base. Trabajo desde un enfoque integrador, adaptado a ti, para comprender tu malestar y acompañarte en cambios que te permitan vivir con mayor libertad.
En este proceso, podrás empezar a:
Comprender tu historia de vida y reconciliarte con lo vivido para vivir en calma.
Construir un diálogo interno más amable y menos dañino.
Gestionar la ansiedad sin pelear constantemente con lo que sientes.
Poner límites de manera consciente, aprendiendo que cuidarte no es motivo de culpa.
Mejorar la relación con tu cuerpo y la comida, buscando un equilibrio basado en el respeto.
Sentirte libre para mostrarte tal y como eres, sin máscaras ni barreras.
Construir vínculos más sanos y auténticos con los demás y con tus amistades.
Sentirte más segura al tomar decisiones que estén alineadas contigo.
Estás a solo 4 pasos de iniciar tu proceso terapéutico
Contacto inicial
Escríbeme por WhatsApp o a través del formulario web para dar el primer paso.
Toma de contacto
Realizamos una breve conversación telefónica para resolver tus dudas, explicarte cómo trabajo y valorar si mi acompañamiento se ajusta a lo que buscas.
Primera sesión
Nos encontramos en mi consulta de Alcalá de Guadaíra o de forma online para profundizar en tu motivo de consulta.
Acompañamiento
Iniciamos las sesiones con la frecuencia acordada, revisando tus avances y necesidades de manera continuada.
Lo que mis pacientes dicen sobre mí
Preguntas frecuentes
¿Cómo sé si esta terapia es para mí?
Esta terapia puede ser para ti si te sientes agotada/o de exigirte tanto, si notas que algo de tu historia sigue pesando en tu presente o si buscas un espacio donde entenderte con calma y sin juicios.
¿Realizas terapia de pareja?
No, realizo exclusivamente terapia individual para adultos y adolescentes (de 12 a 18 años). Si el motivo de tu malestar tiene que ver con la pareja, trabajaremos en cómo tú vives esa relación y qué herramientas necesitas para estar mejor, pero de forma individual.
¿Ofreces sesiones presenciales u online?
Ambas. Puedes venir a mi consulta física en Alcalá de Guadaíra (Sevilla) o podemos realizar las sesiones a través de videollamada segura si prefieres la comodidad de tu propio espacio.
¿Qué significa que sea una "mirada integradora"?
Significa que no uso una única técnica rígida. Adapto herramientas de diferentes enfoques teóricos según lo que tú necesites en cada momento, atendiendo tanto a tu mente como a tus emociones y cuerpo.
¿Cuánto duran las sesiones y con qué frecuencia?
Las sesiones duran 60 minutos. Lo habitual es comenzar con una frecuencia semanal o quincenal, aunque esto lo acordamos juntos según tu proceso y tus necesidades específicas.
¿Cómo es la primera sesión?
Es un espacio de acogida. Te escucharé sin prisas para entender qué te ha traído a consulta y qué esperas conseguir. Yo te explicaré cómo trabajo y estableceremos juntos los primeros objetivos del proceso.
Cuando quieras, podemos empezar
Mereces un espacio donde sentirte acompañado/a y seguro/a. Si crees que este acompañamiento puede ayudarte, estaré aquí para empezar contigo.
